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Februar 2016

Natürlich windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr: Windelfrei und Intuition – Wie geht das?

18. Februar 2016 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Die Intuition ist eine wichtige Begleitung im Alltag, denn sie hilft uns, etwas zu entscheiden oder wahrzunehmen, ohne bewusst darüber nachdenken zu müssen. So klappt die Ausscheidungsbedürfniskommunikation natürlich viel einfacher! Du weißt einfach, wann dein Baby mal muss, und reagierst darauf.

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März 2016

Natürlich windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr: Fit mit Baby

17. März 2016 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Du hast dich in der Schwangerschaft geschont und möchtest nach der Geburt wieder etwas für deinen Körper tun? Du hast Spaß an Bewegung und möchtest dein Baby natürlich auch dabei haben? Du fragst dich, was du gezielt für deinen Nach-Schwangerschafts-Körper tun kannst, um ihn optimal zu unterstützen?

Dann bist du hier richtig! Die Mama-Fitness-Trainerin ...

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April 2016

Natürlich windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr: Zeigt her eure Füße! Welchen gesundheitlichen Nutzen hat barfußlaufen für dein Kind?

21. April 2016 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Barfußlaufen oder gehen mit minimalem Schuhwerk wirkt sich nachhaltig positiv auf Körperhaltung und Knochen aus. Es steigt das Körpergefühl und die Bewegungssicherheit, vielen späteren Problemen, die bei uns als normal gelten, wirkt das Barfußlaufen entgegen. Natürlicherweise wird dabei zuerst der Ballen aufgesetzt - und nicht die Ferse, wie durch Schuhe mit hohen Absätzen forciert wird.

Warum also ...

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Mai 2016

Natürlich windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr: Kommunikation – die Grundlage für entspanntes Windelfrei

19. Mai 2016 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Kommunikation ist der wichtigste Baustein von windelfrei alias Ausscheidungsbedürfniskommunikation. Darauf baut alles auf. Doch wie kommuniziert dein Baby mit dir? Wie erkennst du ihre/seine Signale, also dass sie/er einmal muss? Was ist dein Beitrag in diesem Dialog?

Um windelfrei entspannt zu praktizieren, ist es wichtig ...

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Juni 2016

Natürlich windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr: Selbstbestimmt schwanger sein und gebären

16. Juni 2016 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Selbstbestimmte Schwangerschaft

Was, wenn du in der Schwangerschaft feststellst, dass du anderer Meinung bist als deine Ärztin, sie dich aber unbedingt zu etwas überreden möchte oder sogar Druck ausübt? Was, wenn deine Hebamme während der Geburt etwas machen möchte (oder versicherungstechnisch sogar muss), das dir Unbehagen bereitet oder dich verunsichert? Was, wenn du einfach nur schwanger sein oder gebären möchtest, ohne dir permanent Angst machen zu lassen? Gerade in einem "Gesundheits"system, in dem etwa ein Drittel der Frauen per Kaiserschnitt entbunden werden…

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Juli 2016

Natürlich windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr: Windelfrei mit Geschwisterkind

7. Juli 2016 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Kind mit Baby

Windelfrei benötigt viel Aufmerksamkeit und deshalb funktioniert es nicht, wenn noch ein etwas älteres Kind in der Familie ist, das auch noch Windeln benötigt. Wirklich? Ach quatsch! Das ist eines der Vorurteile, das weder auf Windelfrei noch auf Geschwisterkinder zutrifft! Doch wie kannst du Windelfrei wirklich praktikabel gestalten ...

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August 2016

Natürlich windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr: Raus aus der „Ich bin eine schlechte Mutter“-Falle!

25. August 2016 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Traurige Frau

Achtung: Terminänderung! Jetzt am 25.8.!

Du denkst, du bist eine gute Mutter? Und manchmal denkst du, du wärst eine schlechte Mutter, eine Rabenmutter? Dein Kind hätte etwas Besseres verdient? Vielleicht hast du (insgeheim) auch ein schlechtes Gewissen, wenn du nur in Teilzeit auf das Ausscheidungsbedürfnis eingehst, deinem Kind irgendetwas verbietest und du dann abstillst, wenn es für dich selbst am besten passt (anstatt dich von den Wünschen deines Kindes leiten zu lassen)?

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September 2016

Natürlich windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr: Mein Kind kann’s! Bewusster Umgang mit der Selbstständigkeit von Windelfrei-Kindern

22. September 2016 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Kinder entwickeln sich rasant! Manchmal so schnell, dass wir wirklich gut schauen müssen, um Schritt zu halten, d.h. adäquat zu reagieren.

Dabei spielt die zunehmende Selbstständigkeit eine große Rolle.

Im einen Moment will dein Kind abgehalten werden, im nächsten will es sich schon alleine (ohne Hilfe! "...leine machen!") aufs Töpfchen oder die Toilette setzen.

Manchmal können Kinder diesen Wunsch formulieren. Viel öfter muss er ihnen aber irgendwie aus ihrem Verhalten "abgelesen" werden.

Wir sprechen in diesem Treffen darüber:

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Oktober 2016

Natürlich windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr: Gewaltfreie Kommunikation

20. Oktober 2016 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Gewaltfreie Kommunikation mit Luba Klein

Ein Familienleben kann ganz schön herausfordernd sein! Erst recht, wenn wir Bedürfnisse (unsere eigenen und die unserer jungen Begleiter) ernst und wichtig nehmen, aber diese Wertschätzung als Kind selbst nicht erfahren haben. Eine Möglichkeit, trotzdem gut mit allen Familienmitgliedern (und auch anderen Menschen) umzugehen, bietet die Gewaltfreie Kommunikation (GFK; nach Rosenberg).

Mit GFK sind Konflikte kein Problem mehr - sondern eine echte Chance! Eine Chance, sich in gegenseitiger Wertschätzung und emotionaler Klarheit zu begegnen und auf diese Weise angemessen auf Bedürfnisse zu reagieren.

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November 2016

Natürlich windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr: Du machst dein Windelfrei!

17. November 2016 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Diesmal geht es um etwas, das Janica und mir in allen Coachings, Workshops und Treffen ganz wichtig ist: Du machst dein Windelfrei!

Folge deiner Intuition und deinem Herzen, dann wird eure Kommunikation "klappen". Gehe auf deine individuelle Familiensituationen und eure Bedürfnisse ein, und du wirst Freude an topffit haben.

Dabei ist es genauso wichtig, deine persönlichen Grenzen zu beachten, wie auch die Vorlieben deines Kindes und die Bedürfnisse von euch als Familie.

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Dezember 2016

Natürlich Windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr: Plastik? Nein Danke!

15. Dezember 2016 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
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Kein Plastik! Windelfrei-Treffen und mehr in Düsseldorf

Lass uns darüber sprechen, wie wir diesem gefährlichen Stoff begegnen können, der sowohl unsere Gesundheit als auch unseren Planeten gewaltig gefährdet (Stichwort Mikroplastik, verschmutzte Meere und Rohöl/Energieverbrauch).

Denn eines ist klar: Plastikverweigerung ist möglich und nachweislich gut für unsere Gesundheit.

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Januar 2017

Natürlich windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr: Freiheit gibst du dir selbst

19. Januar 2017 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Freiheit_Frau vor Sonne

Freiheit.

Etwas, das sich viele wünschen. Gerade, wenn man sich nicht nach (allen) herrschenden Normen richten möchte.

Etwas, das wenige haben. "Man muss doch ...!", "Ich sollte ...!", "Was werden bloß andere denken ...!"

Für mich bedeutet Freiheit: Etwas zu tun, weil ich es möchte. Und nicht, weil es (angeblich) von mir erwartet wird oder aufgrund irgendeiner (angeblich) herrschenden Norm. So kann ich ohne mit der Wimper zu zucken (immer und überall) barfuß laufen, in der Öffentlichkeit stillen und abhalten und auch nicht zu U-Untersuchungen gehen.

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Februar 2017

„Windelfrei im Wochenbett“ + Japan beim „Natürlich Windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr“

16. Februar 2017 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Windelfrei im Wochenbett

Du willst wissen, wie und wann du am besten mit dem Baby mit der Ausscheidungsbedürfniskommunikation oder dem Abhalten startest? Muss es gleich das Abhalten sein oder gibt es auch andere Möglichkeiten? Wie geht es konkret? Aber Neugeborene haben doch noch kaum Körperspannung, da kann ich sie doch nicht in der "Standard"-Abhalteposition nehmen!? Und welches Töpfchen brauche ich? Windeln oder Backups? Welche? ...

Fragen über Fragen! Und wir haben viele Antworten! :-) Erfahre ...

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März 2017

Windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr: Kraftquellen im Alltag

16. März 2017 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Wir überlegen und erforschen bei diesem Treffen gemeinsam, was uns, was dir Kraft gibt! Welche Möglichkeiten haben wir als (bedürfnisorientierte) Mütter oder Väter, unsere eigenen Akkus wieder aufzuladen? Was tut dir im Alltag gut? Woher bekommst du deine Kraft? Wie kannst du so für dich sorgen, dass du abends zwar vielleicht ausgepowert, aber zufrieden einschlafen kannst?

Lass uns gemeinsam viele Kraftquellen finden und Lösungen entwickeln ...

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April 2017

Windelfrei-Treffen Düsseldorf und mehr – Mutterbedürfnisse. Zwischen Selbstaufgabe und Egoismus

6. April 2017 @ 10:00 - 11:30
Kindertagesstätte „Grashüpfer“, Stoffeler Broich 57
Düsseldorf, NRW 40225 Deutschland
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Windelfrei-Treffen Düsseldorf Mütterbedürfnisse

Viele Mütter neigen dazu, alles für ihre Kinder zu tun. Ihre eigenen Bedürfnisse spielen dabei kaum eine Rolle. Denn ein Kind kann doch mit der Erfüllung seiner Bedürfnisse noch viel weniger warten, als wir Eltern. Außerdem wären wir mit unseren Wünschen schlichtweg egoistisch - unser Kind ist viel wichtiger! ... oder?

Zumindest deinen Tee möchtest du warm trinken können! Aber ständig bist du am Spielen mit deinem Kind.
So gerne mal freie Zeit für ein entspannendes Bad haben. Alleine!
Mit deiner Freundin ...

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